Gezondheidstips

11/08/2017

7 tips om constipatie te voorkomen

Constipatie is een vaak voorkomend probleem, zeker bij vrouwen en ouderen. De klachten kunnen gepaard gaan met buikpijn, een opgeblazen gevoel, verminderde eetlust, buikkrampen of het gevoel dat de darmen niet echt leeg zijn. Symptomen die je zeker niet mag negeren want op de lange termijn kan constipatie wel degelijk ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid.

Lees verder
08/08/2017

10 tips om insectenbeten te voorkomen

Vrouwelijke wespen, honingbijen en hommels steken wanneer ze zich bedreigd voelen en spuiten daarbij gif in de huid. Zo’n insectensteek doet weliswaar wat pijn en kan jeuk of zelfs een lokale ontsteking veroorzaken, maar meestal verdwijnt het rode bultje spontaan na enkele dagen en zonder veel erg. Reageer je allergisch op het insectengif? Neem dan meteen contact op met je arts.

Lees verder
04/08/2017

5 tips om luizen te voorkomen

Ook al zijn luizen dan niet echt gevaarlijk, toch kunnen ze heel vervelend zijn. Zeker tijdens de zomermaanden en aan het begin van het nieuwe schooljaar zijn kinderen er extra gevoelig voor. Nochtans zijn er een aantal manieren om het risico op luizen gevoelig te verminderen.

Lees verder
Categorie: 
Luizen
01/08/2017

Een wonde verzorgen in 5 stappen

Heerlijk ravotten in de tuin, tikkertje spelen op de speelplaats, ... een ongelukje is snel gebeurd. In dat geval is het goed om te weten hoe je een wonde nu het best verzorgt zodat ze snel geneest. En dat is helemaal niet zo moeilijk.

Lees verder
19/07/2017

10 tips om een jetlag te voorkomen

Van zodra we met het vliegtuig meer dan 5 of 6 tijdzones doorkruisen, loopt onze interne klok niet meer gelijk met de lokale tijd en krijgt ons lichaam het moeilijk. Zo kun je last krijgen van slaapproblemen, koude rillingen, prikkelbaarheid, hoofdpijn, concentratie- en spijsverteringsproblemen.

Lees verder
Categorie: 
ReizenVakantie
03/07/2017

Wat zit er in je reisapotheek?

Zomertijd, vakantietijd. Tijd om de valiezen te pakken en warme, avontuurlijke, ontspannende of exotische oorden op te zoeken. Waar je ook heen gaat, zorg steeds voor een goed gevulde reisapotheek zodat je zorgeloos kunt vertrekken. Maar wat moet er nu precies in die reisapotheek? Deze checklist vertelt je wat je allemaal moet meenemen.

Lees verder
Categorie: 
ReizenVakantieZon
Wat zit er in je reisapotheek?
21/06/2017

Is de zonnebank veiliger dan de zon?

De uv-straling onder de zonnebank is even schadelijk als die van de zon zelf. Gebruik ze dus niet of op z’n minst erg gedoseerd. Bouw een kuur langzaam op en begin met korte sessies. Hoe lang je precies onder de zonnebank mag, hangt nauw samen met je huidtype. Laat je daarom persoonlijk adviseren in het zonnebankcentrum om te weten aan welke regels je je moet houden.

Lees verder
Categorie: 
Zon
Zonnebank veiliger dan de zon?
12/06/2017

10 tips om toxoplasmose te voorkomen

Katten zijn aardige dieren maar kunnen je ook opzadelen met een ongewenste gast. Heel wat poezen zijn immers drager van de Toxoplasma gondii, een hele kleine parasiet die zich miljoenen keren vermenigvuldigt. Via hun uitwerpselen besmetten katten niet alleen andere dieren ... maar ook mensen.

Lees verder
Categorie: 
Zwangerschap
02/06/2017

Hou je kunstgebit in topvorm

Een nieuw kunstgebit bezorgt je niet alleen een mooie lach maar geeft je ook opnieuw een vrij gevoel. Om het zo mooi en stralend te houden, is het belangrijk dat je het goed verzorgt. Want een  kunstgebit is dan misschien wel ongevoelig voor cariës of infecties, toch kan er nog steeds tandplak en tandsteen ontstaan of kunnen er voedselresten op of onder het gebit geraken.

Lees verder
Categorie: 
Tanden
26/04/2017

Bruin zonder zon ... en strepen

Heb je graag een bruin kleurtje maar lig je liever niet uren in de zon? In de apotheek vind je heel wat huidvriendelijke producten waarmee je een egaal bruine huid kunt krijgen.

Lees verder
Categorie: 
Zon

Pagina's