Gezondheidstips

Bewaar je geneesmiddelen goed

Geneesmiddelen: goed bewaard, klus geklaard

De verpakking van jouw geneesmiddel is meer dan enkel een doosje of blister. Door de inhoud te beschermen tegen vocht, licht en lucht heeft het ook echt een functie. Want die drie elementen kunnen een erg negatieve invloed hebben op het product.

Lees verder

Medicatie kan de rijvaardigheid beïnvloeden

In een pas verschenen rapport waarschuwt verkeersveiligheidsinstituut Vias voor de impact van geneesmiddelen op ons rijgedrag. Uit een Franse studie blijkt namelijk dat 3 tot 4 procent van de verkeersongevallen kunnen gelinkt worden aan medicijngebruik. Als we dat naar de Belgische context vertalen, dan betekent dat 1.100 tot 1.500 ongevallen per jaar.

Lees verder
Wat je moet weten over rimpels

Wat je moet weten over rimpels

Sommige rimpels geven het gezicht karakter. Maar meestal ben je ze liever kwijt dan rijk. Nochtans is het een natuurlijke evolutie. Eens de dertig voorbij verliezen de huidcellen elasticiteit waardoor de eerste lachlijntjes, kraaienpootjes en fijne rimpels zichtbaar worden. Maar wat kan je doen om ze te verminderen of te vervagen?

Lees verder
Zin en onzin over acne

Zin en onzin over acne

Minstens 85% van de volwassenen heeft wel al eens last gehad van acne. Niets levensbedreigend, maar wel vervelend. Meestal duiken jeugdpuistjes op tijdens de puberteit en verdwijnen ze weer vanaf de leeftijd van 20 jaar. Maar ook op latere leeftijd kunnen ze nog de kop opsteken. Vermits erfelijkheid de grootste boosdoener is, heb je daar zelf geen schuld aan.

Lees verder
Droge huid? Wat doe je eraan?

Droge huid? Wat doe je eraan?

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. ‘Een babyhuidje’ is een begrip…en een ideaal voor de meesten. Maar niet iedereen heeft – of houdt – zo een zachte en gehydrateerde huid. Wind en kou zijn vaak de boosdoeners, want die doen de huid uitdrogen. Die begint dan vaak te schilferen. Er zijn natuurlijk ook mensen die van nature een droge huid hebben

Lees verder
Een goede slaaphygiëne omvat de positieve gewoontes die je hanteert om beter te kunnen slapen.

Tips voor een goede slaaphygiëne

Neen, slaaphygiëne is geen synoniem voor een propere slaapkamer of voor jezelf die goed gewassen naar bed gaat. Een goede slaaphygiëne omvat de positieve gewoontes die je hanteert om beter te kunnen slapen.

Lees verder
Luizen: welke mythes zijn waar?

Mythes over luizen: wat is waar?

Er bestaan veel mythes over luizen. Maar welke zijn waar? We zochten het voor je uit.

Lees verder
Festival checklist: wat moet er mee naar een festival?

De ultieme festival checklist: wat moet er zeker mee?

Ook tijdens een festivalweekend kan een reisapotheek van pas komen. Met deze festival checklist weet je precies wat er mee moet.

Lees verder
10 tips om reizigersdiarree te voorkomen

10 tips om reizigersdiarree te voorkomen

Reizigersdiarree is de vaakst voorkomende vakantieklacht. Met deze tips kun je het jezelf besparen.

Lees verder
12 tips om reisziekte te voorkomen

12 tips om reisziekte te voorkomen

Reisziekte is compleet ongevaarlijk, maar zeker geen pretje. Gelukkig zijn er een aantal trucjes om reisziekte te voorkomen.

Lees verder
De ideale gezichtsverzorging in vijf stappen

De ideale gezichtsverzorging in vijf stappen

Je kan je huid dan wel trouw verzorgen, maar als je dat op de verkeerde manier aanpakt, doen je smeersels meer kwaad dan goed. De juiste dagelijkse huidverzorging voor jouw type huid is essentieel om er elke dag stralend bij te lopen. Deze tips helpen je op weg naar een blije huid.  

Lees verder
Door de afname van vrouwelijke hormonen tijdens de menopauze verzwakken o.a. ook de bekkenbodemspieren wat tot urineverlies kan leiden.

Urineverlies is geen normaal ouderdomsverschijnsel

Door de afname van vrouwelijke hormonen tijdens de menopauze verzwakken o.a. ook de bekkenbodemspieren wat tot urineverlies kan leiden.

Lees verder
Na een operatie aan de prostaat of radicale prostatectomie kun je last krijgen van (tijdelijk) urineverlies.

Urineverlies na operatie aan de prostaat

Na een operatie aan de prostaat of radicale prostatectomie kun je last krijgen van (tijdelijk) urineverlies.

 

Lees verder
Urineverlies kan het gevolg zijn van foute plasgewoonten. Les hier onze tips om je plasgewoonten te verbeteren.

Word baas over je blaas

Urineverlies kan het gevolg zijn van foute plasgewoonten. Hieronder een aantal tips om je plasgewoonten te verbeteren.

Lees verder
Urineverlies na je bevalling? Versterk je bekkenbodemspieren.

Urineverlies na je bevalling? Versterk je bekkenbodemspieren

De periode na de bevalling is zowel mooi als intens. Er ontstaat een hechte band met je baby. Maar de zwangerschap heeft ook een grote impact gehad op je lichaam dat nu tijd en rust nodig heeft om zich te herstellen. Bovendien heb je misschien last van urineverlies?

Lees verder

Pagina's