coronavirus: extra aandacht voor je hygiëne

HEALTH
Gepost op: 
03/02/2020
Coronavirus: extra aandacht voor je hygiëne

hoe bescherm je je tegen het coronavirus?

  • Was regelmatig je handen met alcoholische handontsmetting of water en zeep. Zeker vooraleer je eet, en nadat je naar het toilet bent geweest of in contact kwam met dieren.
  • Vermijd zoveel mogelijk contact met zieke personen of ruimtes waar zieke personen aanwezig, denk bv. aan een wachtzaal.
  • Gebruik wegwerpzakdoekjes als je moet niezen of hoesten. Gooi deze weg in een vuilbak met deksel. Was na gebruik ook telkens de handen.
  • Vermijd plaatsen waar veel mensen samenkomen.
  • Heb je koorts en last van een moeilijke ademhaling? Contacteer dan zo snel mogelijk een arts.
  • Ga niet in de wachtzaal van je huisarts zitten als je ziektesymptomen vertoont na een bezoek aan China. Beter is om de arts telefonisch te contacteren of via de dienst spoedgevallen te gaan.
  • Vermijd consumptie van rauwe of onvoldoende gekookte dierlijke producten. Ga voorzichtig om met rauw vlees, melk en dierlijk orgaanvlees.

biedt een mondmasker bescherming?

Je kan een mondmasker dragen om de kans te verkleinen dat je het virus inademt of verspreidt. Ook als je een mondmasker draagt, blijft een goede basishygiëne echter heel belangrijk.

Er bestaan twee soorten mondmaskers: een ademhalingsmasker met respirator, en een chirurgisch masker.

 

ademhalingsmasker met respirator

Een ademhalingsmasker beschermt je tegen gevaarlijke deeltjes uit je omgeving.
Er zijn drie beschermingsklassen. Voor het Coronavirus is een masker met de middelste of hoogste bescherming – FFP2 en FFP3 – aan te raden.
Er bestaan maskers met en zonder ventiel. Een ventiel zorgt ervoor dat het masker dragen iets comfortabeler is.
Een ademhalingsmasker kan je 1 dag dragen. Je schakelt dus best elke dag over op een nieuw masker.
 

chirurgisch masker

Een chirurgisch masker beschermt je niet tegen stoffen of deeltjes van buitenaf. Het masker zorgt er in de eerste plaats voor dat je zelf geen ziektes kan verspreiden.
Dit masker biedt dus geen afdoende bescherming tegen het Coronavirus.