Gezondheidstips

Tropisch warm? Wapen je tegen hitte

hoe bescherm je jezelf tegen de hitte?

Bij hete temperaturen en veel zon hoort vaak … veel ozon. Ozonpieken, de zon en de hitte kunnen je gezondheid schaden. Je kunt uitdrogen of je verbranden, een zonneslag oplopen of  later huidkanker krijgen. Hoe bescherm je jezelf tegen de hitte? Dat ontdek je in deze blog.

Lees verder
10 voorzorgsmaatregelen om een vakantie op het toilet te vermijden

Reisbestemming toilet?

Last van dunne ontlasting, eventueel in combinatie met koorts, onpasselijkheid, buikpijn, misselijkheid of braken? Maar liefst één op de drie vakantiegangers die naar warme oorden trekt, krijgt te maken met reizigersdiarree of turista. Daarmee voert het onbedreigd de lijst aan van meest frequente vakantieklachten.

Lees verder
Bewaar je geneesmiddelen goed

geneesmiddelen: goed bewaard, klus geklaard

De verpakking van jouw geneesmiddel is meer dan enkel een doosje of blister. Door de inhoud te beschermen tegen vocht, licht en lucht heeft het ook echt een functie. Want die drie elementen kunnen een erg negatieve invloed hebben op het product.

Lees verder

Medicatie kan de rijvaardigheid beïnvloeden

In een pas verschenen rapport waarschuwt verkeersveiligheidsinstituut Vias voor de impact van geneesmiddelen op ons rijgedrag. Uit een Franse studie blijkt namelijk dat 3 tot 4 procent van de verkeersongevallen kunnen gelinkt worden aan medicijngebruik. Als we dat naar de Belgische context vertalen, dan betekent dat 1.100 tot 1.500 ongevallen per jaar.

Lees verder
Zin en onzin over acne

zin en onzin over acne

Minstens 85% van de volwassenen heeft wel al eens last gehad van acne. Niets levensbedreigend, maar wel vervelend. Meestal duiken jeugdpuistjes op tijdens de puberteit en verdwijnen ze weer vanaf de leeftijd van 20 jaar. Maar ook op latere leeftijd kunnen ze nog de kop opsteken. Vermits erfelijkheid de grootste boosdoener is, heb je daar zelf geen schuld aan.

Lees verder
Droge huid? Wat doe je eraan?

droge huid? Wat doe je eraan?

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam. ‘Een babyhuidje’ is een begrip…en een ideaal voor de meesten. Maar niet iedereen heeft – of houdt – zo een zachte en gehydrateerde huid. Wind en kou zijn vaak de boosdoeners, want die doen de huid uitdrogen. Die begint dan vaak te schilferen. Er zijn natuurlijk ook mensen die van nature een droge huid hebben

Lees verder
Luizen: welke mythes zijn waar?

mythes over luizen: wat is waar?

Er bestaan veel mythes over luizen. Maar welke zijn waar? We zochten het voor je uit.

Lees verder
Festival checklist: wat moet er mee naar een festival?

De ultieme festival checklist: wat moet er zeker mee?

Ook tijdens een festivalweekend kan een reisapotheek van pas komen. Met deze festival checklist weet je precies wat er mee moet.

Lees verder
10 tips om reizigersdiarree te voorkomen

10 tips om reizigersdiarree te voorkomen

Reizigersdiarree is de vaakst voorkomende vakantieklacht. Met deze tips kun je het jezelf besparen.

Lees verder
12 tips om reisziekte te voorkomen

12 tips om reisziekte te voorkomen

Reisziekte is compleet ongevaarlijk, maar zeker geen pretje. Gelukkig zijn er een aantal trucjes om reisziekte te voorkomen.

Lees verder
De ideale gezichtsverzorging in vijf stappen

de ideale gezichtsverzorging in vijf stappen

Je kan je huid dan wel trouw verzorgen, maar als je dat op de verkeerde manier aanpakt, doen je smeersels meer kwaad dan goed. De juiste dagelijkse huidverzorging voor jouw type huid is essentieel om er elke dag stralend bij te lopen. Deze tips helpen je op weg naar een blije huid.  

Lees verder
Urineverlies na je bevalling? Versterk je bekkenbodemspieren.

urineverlies na je bevalling? Versterk je bekkenbodemspieren

De periode na de bevalling is zowel mooi als intens. Er ontstaat een hechte band met je baby. Maar de zwangerschap heeft ook een grote impact gehad op je lichaam dat nu tijd en rust nodig heeft om zich te herstellen. Bovendien heb je misschien last van urineverlies?

Lees verder

Laat schimmels niet met je voeten spelen

Voetschimmels voelen zich perfect thuis op warme en vochtige plekken, en dringen er makkelijker door de huid. 

Lees verder
Veiligheid in je apotheek

Help de veiligheid in de apotheek verhogen

Ondanks investeringen in verschillende veiligheidsmaatregelen kan de veiligheid in de apotheek nog een stuk beter. En daar kan iedereen aan meehelpen.
 

Lees verder
De winter is in het land ... samen met die verstopte neus.

zeven vragen over een verstopte neus

Met een verstopte neus kan je moeilijk ademhalen. Die verstopte neus kan je ook ’s nachts parten spelen, want meestal slaap je er minder goed door. Lees hier hoe je zo snel mogelijk van je verstopte neus kan afkomen.

Lees verder

Pagina's