een hart voor jou

liefde voor je hart

Reken op Goed voor advies om het risico op harten vaatziekten te verminderen. Door gezond te leven daalt de kans op een hartinfarct aanzienlijk.

In deze checklist vind je alvast nuttige tips. Samen gaan we voor een goede gezondheid.

 

Lees verder

Door langer te werken verhoogt de kans op een beroerte

Uit een grootschalige studie in de VS, Australië en Europa bij meer dan 600.000 mensen blijkt dat geregeld overwerken het risico op een beroerte doet toenemen. Als we 35 à 40 uur als een gemiddelde werkweek zien, dan lopen mensen die tussen de 41 en 48 uur werken, gemiddeld 10 procent meer kans om een beroerte te krijgen.

Lees verder

Reanimeren redt levens

Op 16 oktober 2014 vindt de tweede ‘Restart a heart-day’ plaats. In heel Europa wordt er gesensibiliseerd tegen hartstilstand. Nog te weinig mensen weten hoe ze precies moeten reageren wanneer er iemand in hun omgeving een hartstilstand krijgt. Als er meer mensen opgeleid worden zou dat in Europa 100.000 en in België 3.000 levens kunnen redden.
 

Lees verder

Hoe gezond is sporten?

Een studie bij muizen heeft uitgewezen dat langdurige inspanningen structurele veranderingen in het hart veroorzaken. Wil dit nu zeggen dat sporten ongezond is?

Lees verder